Jak zmierzyć: Ułóż włosy jak zwykle. Owiń miarkę 1–2 cm nad brwiami, nad uszami, przez potylicę. Nie ściskaj. Zmierz 2–3 razy i przyjmij największą wartość. Gdy wypadasz między rozmiarami — wybierz większy lub elastyczny model.
Co oznacza 54–60 cm:
-
Kobiety: najczęściej 54–58 cm (środek: 56).
-
Mężczyźni: najczęściej 56–60 cm (środek: 58).
-
Dzianina ma elastyczność ok. ±1–2 cm.
Szybka ściąga:
54–55 = S, 56–57 = M, 58–59 = L, 60 = XL.
Meta/lead (1–2 zdania):
„Zmierz obwód głowy w 60 sekund: 1–2 cm nad brwiami, nad uszami, przez potylicę — bez ściskania. Zakres 54–60 cm obejmuje standard dorosłych; jeśli wahasz się między rozmiarami, wybierz większy.”